今の身体の状態をしっかり伝える

長年の身体の不調は骨盤と背骨の歪みや肩甲骨や股関節の柔軟性の低下、身体の使い方など様々な原因がありますが改善していける要素は沢山あります。まずは自分自身の身体の状態を知る事が大事です。

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